| COURS | |||
|---|---|---|---|
| Lun | 9:00 – 10:00 | Flying Zen Yoga | Réserver |
| 17:15 – 18:00 | Kids Fly Yoga (6-9 ans) | Réserver | |
| 19:30 – 20:30 | Flying Zen Yoga | Réserver | |
| Mar | 9:15 – 10:15 | Gymnastique Somatique | Réserver |
| 17:45 – 18:35 | Teen Fly Yoga (10-15 ans) | Réserver | |
| Mer | 9:00 – 10:00 | Fitness Yoga | Réserver |
| 19:30 – 20:30 | Flying Yoga | Réserver | |
| Jeu | 12:15 – 13:15 | Flying Yoga | Réserver |
| 19:00 – 20:00 | Gymnastique Somatique | Réserver | |
| Ven | 8:30 – 9:30 | Sophrologie avec Caroline | Réserver |
| 10:30 – 11:15 | Yoga Maman & Bébé | Réserver | |
| 12:00 – 13:00 | Yoga de Grossesse & Préparation à l’Accouchement | Réserver | |
| 16:00 – 16:45 | Kids Fly Yoga (6-9 ans) | Réserver | |
| Sam | 9:15 – 10:15 | Flying Yoga | Réserver |
| Dim | 9:30 – 10:15 | Yoga Famille | Réserver |
| 11:00 – 12:00 | Yoga Aérien Famille (1 adulte, 1 enfant 6-9 ans) | Réserver | |
| 14:30 – 16:00 | The Sleep Circle | Réserver | |
| 16:30 – 17:30 | Yoga Aérien Famille (1 adulte, 1 enfant 10+ ans) | Réserver | |
Nous proposons également des cours privés sur demande
Je m’appelle Clare (prononcé comme « Claire »). J’ai lancé Raison d’Hêtre pour offrir un espace sûr et magnifique où les gens peuvent profiter d’activités épanouissantes comme le yoga, permettant un développement qui peut être intégré à leur vie quotidienne. J’aime le fait que le studio accueille des gens de tous les âges, les familles et le fait que nous soyons accessibles aux personnes handicapées. « Raison d’Hêtre » est un nom que mon mari a trouvé, car je voulais un nom en français, étant basé en Suisse romande. Non ce n’est pas une faute d’orthographe, mais plutôt un jeu de mots! Nous aimons le sens fort : « raison d’être » et nous l’avons changé de manière ludique en « Hêtre », qui est symbole de connaissance, de méditation et de force.
Vous peinez à trouver des activités pour toute la famille? Nous enseignons des cours holistiques pour tous les âges, afin que vous puissiez renforcer vos liens et grandir ensemble!
Un cours de méditation est-il votre moment pour vous détendre et prendre soin de vous? Peut-être souhaitez-vous partager le don de la paix intérieure avec vos enfants par le biais de nos cours de yoga? Peut-être que vous voulez juste bouger et prendre une tasse de thé en échangeant une langue avec un(e) ami ! Chez Raison d’Hêtre, nous vous offrons un espace pour faire toutes ces choses dans un environnement sûr, accessible et bienveillant. Nous vous accueillons à bras ouverts!
Yoga au coeur de Begnins
Niché dans le village pittoresque de Begnins (à 5 minutes de la sortie d’autoroute de Gland), accessible en transports en commun et disposant de nombreuses possibilités de parking, notre espace propose des cours et ateliers diversifiés pour petits et grands. Celles-ci vont du yoga, du fitness, de la récréation (artisanat, chant, danse, jeux), aux premiers secours et aux cours pour bébés tels que la langue des signes. Nous offrons également du coaching, par exemple pour trouver votre chemin dans la vie ou pour donner aux enfants et aux adultes des compétences pour faire face à l’anxiété. De plus, nous organisons des rencontres de conversation en français pour améliorer vos compétences linguistiques et faciliter l’intégration dans la vie locale.